“減脂送黃金”：南通如東這場(chǎng)減脂賽引來百人挑戰(zhàn)

2026-04-10 11:21:53 來源：紫牛新聞

(資料圖片僅供參考)

近日，南通如東一家商場(chǎng)發(fā)起的百日減脂挑戰(zhàn)引發(fā)關(guān)注，活動(dòng)以“黃金、健身卡”等為獎(jiǎng)勵(lì)，吸引了一百多位市民和游客參與。

4月4日下午，活動(dòng)報(bào)名時(shí)間開放8小時(shí)。懷揣減脂決心的參與者陸續(xù)來到商場(chǎng)，逐一完成稱重、留存體脂率等基礎(chǔ)數(shù)據(jù)后，正式開啟百日減脂挑戰(zhàn)。根據(jù)活動(dòng)介紹，此次減脂挑戰(zhàn)賽要求參與者BMI指數(shù)超過23kg/㎡，活動(dòng)全程為期一百天，分三個(gè)階段進(jìn)行成果比拼。

第一階段將于5月2日完成首次稱重，體脂率降幅排名前三的參與者可分別收獲5斤、3斤、2斤新鮮牛肉；第二階段6月20日再次測(cè)量，前三名則能獲得營(yíng)養(yǎng)雞胸肉；而到7月18日的最終收官測(cè)量，體脂率降幅最大的冠軍，可拿下一副蘋果耳機(jī)和一張健身年卡，亞軍能收獲1克黃金和健身季卡，季軍獲得品牌跑鞋和一張健身月卡。即便最終沒能躋身前三，4至20名的參與者也能拿到健身周卡和兩張電影票。

值得一提的是，此次活動(dòng)比拼的并非單純的體重下降數(shù)值，而是體脂率降幅。“體重基數(shù)大未必占優(yōu)勢(shì)，我們不看減了多少斤肉，只看體脂率的下降幅度。”商場(chǎng)活動(dòng)負(fù)責(zé)人顧先生表示，報(bào)名參與者中，體重最大的達(dá)到240斤，比拼體脂率能讓不同體重的參與者公平競(jìng)爭(zhēng)。

“參加活動(dòng)就是給自己一個(gè)減脂動(dòng)力，拿獎(jiǎng)并不是最終目的。”如東居民陸杰稱重時(shí)體重198斤，體脂率31.3，成功報(bào)名后，他立刻制定了專屬的“健身+健康飲食”計(jì)劃，每天堅(jiān)持打卡運(yùn)動(dòng)記錄。市民劉小玥在報(bào)名當(dāng)晚用一頓大餐和過去的高熱量飲食告別，現(xiàn)在，水煮菜、豆?jié){、雞蛋等低卡食物成了她的日常飲食，她興奮地分享:“堅(jiān)持管住嘴五天已經(jīng)成功瘦了8斤，爭(zhēng)取沖擊活動(dòng)前三名！”

談及這場(chǎng)趣味減脂活動(dòng)的由來，策劃人顧先生坦言，靈感來源于網(wǎng)上熱門的減肥送牛肉活動(dòng)，在此基礎(chǔ)聯(lián)動(dòng)入駐商場(chǎng)的健身房、金店、超市等商家提供更豐富的獎(jiǎng)品，吸引大家參與。“既為商家集聚人氣，更以趣味形式推動(dòng)市民關(guān)注健康。”商場(chǎng)負(fù)責(zé)人呼吁，減脂活動(dòng)設(shè)置了百天計(jì)劃，正是不提倡損傷身體的急速瘦身，希望參與者們循序漸進(jìn)，選擇溫和、健康的方式，科學(xué)減重，收獲健康的體態(tài)。

揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?吳佳笑

校對(duì) 吉啟雷

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